TEXTO POR: LORENA CARRERA

Un propósito es la intención por el que se realiza una acción y estando en la primera semana del 2018 seguramente ya tendrás varios puntos bien planteados, pero por si no los tienes o no estás seguro de algunos, dejo una lista de 25 propósitos que son pequeños pero muy buenas ideas para cambiar tu vida diaria y así tener el control de ti mismo para mejorar.

¡Fija todos los propósitos que puedas pero de forma realista y comienza el año de la mejor manera!

1. Beber mucho agua.
2. Comer cosas saludables (lo que nace en los árboles y plantas).
3. Vivan las 3 E (Energía, Entusiasmo y Empatía)
4. Realiza actividades deportivas para que activen tu cerebro.
5. Leer más libros.
6. Meditar por lo menos 10 minutos al día.
7. Dormir 8 horas.
8. Hacer caminatas de 20 a 30 minutos al día y mientras camines ¡Sonríe!
9. No te compares.
10. No tengas pensamientos negativos.
11. No te vuelvas muy serio. Sonríe a la vida.
12. No desperdicies tu energía con disparates.
13. Agradece lo que posees.
14. Olvida las cosas del pasado, enfócate en tu presente.
15. No odies a nadie ¡perdona!
16. Haz las paces contigo mismo.
17. Nadie dirige tu felicidad, únicamente tú lo puedes hacer.
18. No puedes ganas todas las discusiones, aprende a perder.
19. Ponte en contacto con más frecuencia con tu familia.
20.  Da algo bueno a otros.
21. No importa lo que los otros piensen de ti.
22. No te estreses en el trabajo. La paciencia es la reina de la sabiduría.
23. Haz lo correcto.
24. Desaste de lo que no es útil.
25. ¡LO MEJOR ESTÁ POR VENIR!

Año nuevo, vida nueva.