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POR PRO Magazine Staff

La prevención es la mejor receta para tener una vida saludable. Comienza un estilo de vida que dure para siempre.

Uno de los compromisos de CHRISTUS MUGUERZA Hospital Alta Especialidad es brindar servicios y tratamientos de excelente calidad a sus pacientes. Actualmente el hospital ofrece una amplia gama de procedimientos relacionados a la medicina preventiva. El check up es uno de estos procedimientos; gracias a él es posible detectar enfermedades silenciosas como la diabetes, una afección crónica que inicia cuando el organismo pierde su capacidad de producir suficiente insulina o de utilizarla eficazmente, por lo que el cuerpo no puede transformar la glucosa en energía.

Existen varios tipos de diabetes, estos son:

  • Tipo 1
    Se presenta en la niñez o en la adolescencia. Quien la padece suele necesitar inyecciones de insulina durante toda la vida.
  • Tipo 2
    Generalmente aparece en la etapa adulta y está relacionada con la obesidad, la inactividad física y la mala alimentación. Es la forma más común de diabetes.
  • Gestacional
    Aparece durante el embarazo, generalmente pasa inadvertida.

Actualmente un gran número de personas tienen diabetes y no lo saben, lo cual se traduce en un deficiente cuidado de la salud, que de no modificarse, puede traer serias consecuencias al paciente.

Las principales consecuencias de la diabetes son:

  • Ocasiona daño en el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones y nervios.
  • Aumenta el riesgo de padecer enfermedades del corazón y de ser víctimas de un accidente vascular cerebral.
  • Aumenta el riesgo de tener úlceras en los pies y, en última instancia, sufrir la amputación de estas extremidades.
  • Ceguera.
  • Insuficiencia renal.

Hoy en día, México es el sexto país donde la mayoría de sus habitantes padece diabetes. Dicha estadística puede revertirse y para lograrlo es necesario crear hábitos para prevenir esta enfermedad.

¿Cómo prevenir la diabetes?

  • Practicarse un check up anualmente.
  • Tener un peso corporal saludable.
  • Realizar actividad física.
  • Alimentarse sanamente y consumir entre tres y cinco porciones diarias de frutas y hortalizas.
  • Evitar el consumo de tabaco.

Ahora te toca a ti, pon en práctica estas medidas y comparte este mensaje de prevención para que junto a CHRISTUS MUGUERZA Hospital Alta Especialidad ayudes a crear comunidades más saludables.

POR MÓNICA CELENE COSAIN MARTÍNEZ, Jefe de Mercadotecnia CMHAE




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